Yoga

Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. DarŸber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditation verbundene innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

Yoga
Kurszeiten:

Siehe Wochenplan
 

Yoga meets Pilates
Kurszeiten:

Siehe Wochenplan
 

Kursgebühren:
​​​​8.-€ je Einheit

Kontakt und Anmeldung:
Gabi Kitzmann, Tel.: 02542/1854 und
Geschäftsstelle Tel.: 02542/9555174   Mail: geschaeftsstelle@svgescher.de

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