Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. DarŸber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditation verbundene innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

Kurszeiten:
Dienstag 08.15 Uhr-09.45 Uhr
Donnerstag 09.00 Uhr-10.00 Uhr (Yoga meets Pilates)
Kursort:
Kursraum Star-Gym

Kurszeiten:
Dienstag 18.00 Uhr-19.30 Uhr und 19.30 Uhr-21.00 Uhr
Kursort:
Evang. Kindergarten, Frieterhofstr. 41, 48712 Gescher

Kurszeiten:
Donnerstag 17.45 Uhr-19.15 Uhr
Donnerstag 19.15 Uhr-20.45 Uhr

Kursort:
Allzweckraum im BHD, Gescher, Bahnhofstr. 49.

Kursgebühren:
​​​​7.-€ je Einheit

Kontakt und Anmeldung:
Gabi Kitzmann, Tel.: 02542/1854 und
Geschäftsstelle Tel.: 02542/9555174   Mail: geschaeftsstelle@svgescher.de